大皖新闻讯 “五一”降临,气候渐热,假日出游时,一些健康“小危险”也不容忽视。如安在享用休闲韶光的一起看护好个人健康?五月有哪些卫生防病提示需求留心?
安徽省疾控中心提示,留心防备新式冠状病毒感染、猩红热等呼吸道盛行症,以及甲肝、野生蘑菇中毒等食源性疾病。防止前往疾病盛行区域,乘坐公共交通或进入景区、车站等人群密布场所时,留心佩带口罩。
留心新冠病毒感染等呼吸道盛行症
“小叶医探”了解到,五月是呼吸道盛行症的高发期,特别需求留心新式冠状病毒与猩红热的感染与传达。
近期,全国新冠病毒感染疫情呈小幅上升趋势,但整体仍处于较低盛行水平。新式冠状病毒感染常见症状包含发热、咽干、咽痛、咳嗽,部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或损失、鼻塞、流涕、腹泻等。
猩红热是由A组β型溶血性链球菌引起的急性呼吸道盛行症。首要经过呼吸道飞沫传达和触摸被病原菌污染的玩具、手及食物等传达,也可经过受损的皮肤感染。临床表现以发热、咽痛、皮疹和杨梅舌等为主,多见于3~9岁儿童,托幼组织和校园等团体单位易呈现集合性疫情。
疾控专家表明,防备呼吸道疾病要留心加强通风和消毒。此外要重视个人卫生,当咳嗽或打喷嚏时,用纸巾等遮住口鼻,做到勤洗手。当进入人多密布或空气流通差的公共场所时,应科学佩带口罩。
警觉食用野生毒蘑菇中毒
“五一”假日许多人都有出游方案,饮食安全至关重要,疾控专家提示,留心食源性疾病。
甲肝全称甲型病毒性肝炎,病毒能够埋伏在被污染的水源、食物(如生海鲜)或感染者触摸过的物品外表,一旦进口便会引发感染。首要症状包含胃口减退和疲倦,有时会伴有厌恶、吐逆,严峻时可呈现黄疸。
在防备上,一方面要做能手卫生防护办法。饭前便后及处理食材前,用活动水和洗手液或番笕搓洗双手至少20秒;在户外活动时,可随身带着酒精湿巾。另一方面要保证饮食安全。不吃生蔬菜和未洗净的瓜果,毛蚶、生蚝等海鲜需经100℃加热5分钟以上才可食用。
菌类是春天不行错失的美食之一,但误食野生菌或许导致中毒。疾控专家表明,5-9月是野生蘑菇中毒的高发期,这些有毒蘑菇多生善于山区、林地和湿润草地,和食用蘑菇外形类似,误食会导致厌恶吐逆、剧烈腹痛、视物含糊和错觉等,严峻情况下可导致逝世。
专家特别提示,市民不要轻信民间或网络上撒播的野生蘑菇辨认技巧,不购买、不试用野生蘑菇。一旦产生中毒,如认识清醒可当即催吐,若中毒者呈现昏倒,则不宜进行人为催吐,防止引起窒息。野生蘑菇中毒的埋伏期较短,一旦呈现不适,不管症状轻重,都应赶快就医。
外出玩耍当心蜱虫要挟
手足口病也是多发于5月的常见盛行症,它是由多种肠道病毒引起的儿童常见盛行症,其首要症状包含发热,手部、足部及口腔等部位呈现皮疹或疱疹。该病传达途径多样,传达速度快,特别好发于5岁及以下的儿童,托幼组织和校园等团体场所易呈现集合性或爆发疫情。
专家提示,坚持手部卫生,做好清洁消毒能够防备手足口病的传达与感染。儿童能够在12月龄前完结肠道病毒71型(EV-71)灭活疫苗接种,进行有用防备。
此外,在户外玩耍时,还要留心蜱虫吸食传达的发热伴血小板削减综合征感染,该病首要表现为发热、乏力、厌恶、吐逆等,重症可致多器官衰竭。
为防蜱虫进入室内,市民能够定时整理寓居环境,每月为家养宠物运用驱蜱药物。外出时也需做好个人防护,返家后当即洗澡并仔细检查全身皮肤,特别是腋下、耳后等部位。
若被蜱虫吸食,不能强行拔除,主张赶快前往邻近的医疗组织处理,呈现发热等症状应及时就医。
假日出行留心这些健康防护关键
五一、端午假日人员活动频频,集合活动增多。疾控专家主张,市民应合理规划行程,尽量避开人流顶峰,提早查询目的地气候及疫情信息,防止前往疾病盛行区域。
在外出时要加强个人防护。乘坐公共交通或进入景区、车站等人群密布场所时,主张佩带口罩;触摸公共物品后要及时洗手,可随身带着便携式消毒液。用餐时要重视饮食和饮水安全,挑选正规餐厅,不暴饮暴食,防止生食海鲜或食用未煮熟食物,不饮用生水。
出行时能够备好晕车(船)药、肠胃药、驱虫剂以及创可贴等常用药品,白叟、儿童以及缓慢病患者等可根据本身健康状况带着必要的特别药品。旅途中如呈现发热、腹泻、皮疹等症状,应及时就医并防止带病出行。
大皖新闻记者 叶晓 见习记者 张旭凡
修改 陶娜
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