国际艾滋病日，这些常识你越早知道越好！
01
艾滋病到底是怎样传达的？
咱们就得先弄清楚艾滋病是怎样传达的。
其实，无论是艾滋病、新冠肺炎、仍是一般的伤风，传达时都得遵从同一个准则，那便是，要有必定量的具有感染性的活病原体，进入人体内，才干让人患上疾病。反之，假如进入身体的病原体数量缺乏、活性不行，那么人就不会抱病。
对艾滋病毒来说，在血液、精液、阴道分泌物、母乳中浓度才足够高，才具有感染性。所以咱们日常与艾滋病毒感染者触摸，比方同事、握手、拥抱、共用餐具等等，并不会导致感染。
图虫构思
02
“沾血”就能感染艾滋病？
或许有些朋友心里仍是会打鼓，觉得已然艾滋病毒能够经过血液传达，那扎针呢？蚊子吸食呢？血液洒在食物上呢？
要消除这方面的顾忌，咱们就得了解一下艾滋病毒的传达性和生命力。尽管艾滋病毒凶名昭著，但它自身传达起来功率并不高，并且艾滋病毒十分软弱，只需离开了血液和体液，很快就会失掉感染性，再也无法感染其他人。
依据美国国家疾控中心的材料，艾滋病毒感染者血液和体液，假如现已枯燥，传达给其他人的或许性简直为零。并且艾滋病毒十分怕热，都不用开水烫，75℃下只需5分钟就会失活。
了解了这些，咱们对照一下上文说到的种种状况，大部分的疑虑就会消除了。
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拿“扎针”来说，因为针头十分细微，能带上的血液很少，其间带着的艾滋病毒更是极点有限，并且少数血液在空气中很简单枯燥凝结，这种状况下，感染的或许性微乎其微。有些朋友或许听说有瘾君子共用针头，导致感染艾滋病毒，那是因为共用针头打针时感染者的血液直接进了血管，跟拿针扎一下是两回事。
再说说蚊虫吸食，一方面蚊子吸血的量很少，另一方面，蚊子的习性是吃到嘴的血液绝不会吐出来……或许有些朋友有疑问，说好的蚊子吸食能传达疾病呢？其实，像疟疾、登革热这样的疾病都是经过蚊子的唾液传达的，而艾滋病毒可没这功用，它只能经过血液。
最终来看看“血洒食物”的问题，前面说了，艾滋病毒十分不耐热，而咱们烹调食物随意便是一二百摄氏度的高温，艾滋病毒早就失掉活性了。或许还有人会较真说，那要是洒凉菜上怎样办？不得不说，假如洒得血足够多，病毒也没被葱姜蒜酱油醋泡死太多，吃的人也可巧嘴里、消化道里都是见了血的创伤，那么仍是有一丁点或许感染的，但这种极点事例，恐怕就没什么代表性了。
03
忧虑自己感染艾滋病毒怎样办？
首要，有这种警觉性就值得称赞。假如自己有过高危性行为（如没有运用避孕套），或有过其他可疑的露出、触摸，确实能够采纳一些手法维护自己。
具体来说，能够经过正规渠道（比方当地疾控中心），请求阻断药物。阻断药物能够阻挠艾滋病毒的仿制和分散，假如服药及时，是能够防止感染艾滋病毒的。这儿需求提示咱们的是，如置疑自己有被感染的危险，请赶快联络当地疾控组织，阻断药物服用越早成功率越高，高危行为后2小时内服用作用最好，72小时内服用都有用。
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至于艾滋病毒检测，因为一开始艾滋病毒量少测不出来，一般要2-3周的窗口期过了，才干确认是否真的感染，与其折磨2-3周等来宣判，不如早点行动起来做阻断。
04
咱们该怎么面临艾滋病毒？
对艾滋病毒及感染者，常有两种极点情绪，一种是觉得艾滋病感染者随时或许感染给他人，对他们敬而远之，乃至轻视，好在跟着宣扬科普作业的深化，咱们也渐渐都知道了日常日子中的触摸不会被感染。
另一种极点则是，有些人觉得艾滋病尽管治不好，可现在有许多药能够操控病况，就算感染艾滋病毒，只需不发病就跟正常人没差异，有些人就抱着这样的主意，私日子比较任意放纵。这其实是十分不负责任的，因为这除了会添加艾滋病毒的受害者外，对自己的健康和日常日子影响也很大。
艾滋病对健康的损害咱们都比较了解，就不多说了，这儿要点讲讲服药方面的问题。抗艾滋药物服用起来一般有严厉的时刻距离要求，这样才干让药物在血液中保持必定的浓度，阻挠病毒的仿制，一旦漏服，被药物限制的病毒就有或许死灰复燃很多仿制，乃至发生抗药性。想想就知道，坚持几十年每天按点吃药，那可不是一件轻松的工作，更别提因为忧虑他人发现自己在服抗艾药物带来的心理压力了。
因而，咱们对艾滋病毒需求进步警觉，做到不同时有多个性伴侣、运用避孕套、防止高危性行为，除此之外，做医美、纹身等操作时，也要挑选正规卫生的组织。
总归，对艾滋病和艾滋病毒，咱们应当了解其传达规则和应对办法，理性对待科学防备，而不用被谣言吓住，以至于影响正常日子。
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