李应军:亲历4次阅兵练习的教练员

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天安门东、西华表间相距96米。阅兵方队通过这一“礼仪区”,总共要走128个正步。踢腿高度30厘米,步幅间隔75厘米,摆头方位45度,步速守时每分钟112步……从1999年到2019年,从三军仪仗队到步行方队的“阅兵练习专家”,这组数字现已在李应军脑海中刻下了难以消灭的印记。
李应军(左)
2019年,李应军被庆祝中华公民共和国70周年阅兵联合指挥部聘为“阅兵练习专家”。这间隔他第一次参加阅兵练习,现已过去了整整20年。
1990年,来自安徽界首市的李应军应征入伍,正式参加我国公民解放军陆海空三军仪仗队。“牺牲仪仗,为国争光”,这8个字给了这个17岁青年无穷无尽的力气。从战士到班长、分队长、大队部顾问,李应军在仪仗队执役12年。凭借着厚实的基本功,他在1998年3月至1999年11月期间,被选调至国庆50周年阅兵徙步方队指挥部,担任练习组顾问兼教练员。这期间,李应军参加安排了三军教练员集训,进驻阅兵练习场后全程担任端枪方队练习辅导作业,后期又安排方队领队会集强化练习,并参加17个受阅方队流程练习、预演和正式阅兵的现场指挥作业。这也让他与阅兵练习结下了不解之缘,并被步行方队指挥部记三等功一次。
李应军(左)
2008年10月至2009年11月,李应军再次参加阅兵练习,并担任“国庆60周年阅兵徙步方队指挥部”副总教练。这一次他以愈加开阔的视界,参加撰写了受阅动作教育片脚本,参加演示兵选拔练习,导演、修改了《受阅动作教育片》并总结撰写了《徙步方队练习辅导法》,这些文件被下发受阅部队贯彻执行。进驻阅兵练习场后,李应军首要参加练习方案拟定、查核评价、查看评比等作业,并安排了领队会集强化练习。由于练习成果明显,他也被“阅兵联合指挥部”评选为“阅兵先进个人”。
李应军(左)
时光荏苒。2015年1月,留念抗战成功70周年阅兵在北京举办。与此前的14次国庆阅兵有所不同,2015年是第一次以留念抗战成功为主题的阅兵,具有国际性等明显特征,正如阅兵领导小组办公室副主任曲睿所言,是一次传承前史与未来、交流我国与国际、传递平和与开展的阅兵庆典。李应军再次担任徙步方队指挥部副总教练,一起担任将军领队总教练。这一次,他担任53名将军领队的会集授课与组训作业,特别是20名徙步方队领队将军的分列式练习,持续时间更长、练习难度更大、要求规范更高,这给李应军带来了不小的压力。李应军接下了这个具有挑战性的使命,开端着力寻觅突破口。
首先是会集精力,提高这次阅兵练习的思想意识。李应军着重,这次阅兵含义特殊,到会活动的不只有外国首脑和外国戎行,还有抗战老兵和英烈子孙,咱们要向全国际展示出我国武士的精气神。为此,受训的将军们吃苦练习,付出了比年青战士愈加艰苦的尽力:有的将军清晨四点天还没有亮就“发愤图强”;有的夜里找到了“动作方法的创意”,找到李应军拉着他非要查验一番……
其次是在练习方法的规划上,李应军斗胆立异、避繁就简,进行科学分训,突出重点处理难点。他提议指挥部在每位将军宿舍都装上了一面立镜,便于他们随时随地自训自纠。
终究是在现场教育中注重实效,从将军中选出“演示兵”,通过1对1、手把手的动作细节练习,以他们为标杆,以点带线,以线带面,终究带动全体方队的一致和谐。
通过一系列仔细、吃苦的练习,效果高效而明显。李应军被阅兵联合指挥部记二等功一次。正是由于有着如此杰出的成果,在阅兵练习范畴,李应军早已被视为“阅兵练习专家”。
李应军
李应军
本年的国庆70周年阅兵作为近几回阅兵中规划最大的一次,有1.5万名官兵整齐列阵,以高昂的姿势承受祖国和公民的审阅。再次走在阅兵练习场上的李应军感慨万千,他至今仍记住解放军南京政治学院博士生导师刘正斌的一句话——“阅兵,便是要让人们看一看,戎行的战役精力行不行,旗开得胜的血性还在不在。”在李应军看来,阅兵也是鼓励三军甚至全国公民发愤图强的精力力气,每一声掷地有声的口令,每个方队走出的整齐划一的正步,都是我国武士精气神的详细展示。
图/卢炳广、李鹏飞、刘洋
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1~3个月宝宝发育操练

大动作

● 俯卧昂首

妈妈能够用一些五颜六色的带响声的玩具在前逗弄,让宝宝操练自己昂首。

● 头竖直

妈妈每天竖抱宝宝几回,让宝宝操练将头竖起来。

● 翻身

大约在3个月的时分宝宝就要开端操练翻身,当宝宝俯卧的时分,妈妈能够用玩具在宝物的两边逗弄宝物,操练宝物翻身。

认知才能

● 视觉

当宝宝平躺的时分,能够在宝宝的头顶上方二三十厘米的高度挂一些五颜六色的球、铃、环,或一些能发声的玩具。2个多月的宝宝,眼球会跟随活动的物体滚动,因而,妈妈能够用两个玩具来操练宝宝视觉搬运,让宝宝先凝视一个玩具,然后再拿出另一个玩具,让宝宝的视界从一个物体搬运到另一个物体。或许也能够拿一个玩具在宝宝的眼睛上方渐渐滚动,让宝宝的视界跟随玩具移动。

注:许多家长都习气在宝宝的婴儿床或许小婴儿车内挂上一个小玩意儿去招引宝宝留意力。可是久而久之,宝宝一向对着一个当地看,简略构成对眼。所以,只要在操练时把小玩意挂上即可,或许过一段时间给东西改换一下方位。防止宝宝长期盯着一个当地看。

● 听觉

宝宝躺着的时分,妈妈能够在宝宝左右两边说话,或许放一些柔软的音乐,让宝宝来寻觅声源,操练宝宝的听觉。

● 触觉

妈妈在宝宝醒着的时分,掰开宝宝紧握的小拳头,用大拇指轻柔为宝宝的小手做抚触,以掌心为中心向四周轻推,并且要常常性地把宝宝的大拇指从紧握的小拳头中抽出来。宝宝到了两三个月的时分,妈妈要把毛线球、塑料玩具等不同原料的玩具放到宝宝的手中,让宝宝触摸不同的物体,操练宝宝的触觉。

言语才能

从宝宝出世的那一刻起,妈妈就应该使用各种时机和宝宝说话,为宝宝供给一个丰厚的言语环境,有利于宝宝言语的开展。

当宝宝宣布一些“唔”“啊”“哦”的音的时分,妈妈要及时鼓舞宝宝,抱抱宝宝,或许亲亲宝宝。

宝宝在3个月的时分会逗笑,妈妈在宝宝心境好的时分,能够多逗宝宝发笑,使宝宝感触多种声响、语调,促进宝宝的言语开展。并且,一些观念以为:笑的越多的宝宝越聪明。所以,妈妈们,要常逗宝宝笑啊。

社会行为才能

妈妈要了解宝宝的日子习气,养成宝宝准时吃喝拉睡的习气。此外,妈妈还要和宝宝有一些情感上的沟通,如喂奶的时分要和宝宝柔软地对视,要充溢爱意地和宝宝沟通。

3个月的宝宝现已呈现了开端的社会往来才能,他们对妈妈的声响和面孔分外感兴趣,因而妈妈要常常亲亲宝宝,抱抱宝宝,树立杰出的亲子联络,这样宝宝会对更多的人浅笑,乐意与更多的人往来。

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